Что нужно чтобы стать массажистом?

Вы твёрдо решили стать массажистом. Помогать людям хорошо себя чувствовать и выглядеть на все сто. И подумываете пройти курсы, но ум охватили коварные сомнения. Что будет дальше? С чего начать? Куда идти? Где взять первых клиентов? А у меня точно получится?

Об этих вещах тренер обычно рассказывает на первом же занятии. Но порой сомнения и тревога настолько сильны, что дело не доходит даже до вводного занятия на курсах подготовки массажистов.

В этой статье мы попробуем сориентировать будущих и начинающих массажистов в их первых шагах. Во дальнейшем мы планируем собрать для вас истории успехов и неудач наших выпускников.

Итак, какие есть варианты?

В САЛОН НА АРЕНДУ

Здесь всё просто: вы работаете в кабинете и платите фиксированную арендную плату за месяц работы. Как правило, это 7-15 тысяч, в зависимости от характеристик кабинета и престижности салона. Кабинет вы, как правило, делите с ещё одним массажистом, составляя с ним равноценный график.

Плюсы:

Проблема поиска клиентов для вас не такая острая – клиенты придут в салон. Если вы их удержите, то в будущем они пойдут за вами в любой другой салон или даже на дом.

Если вы поработали на славу и заработали много, то за исключением ежемесячной арендной платы, все деньги ваши. Хороший вариант для массажистов, имеющих стабильный клиентский поток.

Вы сами решаете во сколько вам приходить на работу, во сколько уходить и как вести запись своих клиентов.

Вы сами выбираете все расходные материалы. Никто не сможет заставить вас работать на синтетическом масле, если только вы, не дай бог, не отдали ему предпочтение добровольно.

Минусы:

Если месяц оказался для вас неудачным (просидели на больничном, низкий сезон, потеряли клиентов и т.п.), то, к сожалению, это никого не волнует – вы обязаны внести арендную плату. И ваш заработок может оказаться несоизмеримо ниже аренды. Откладывайте деньги на пару месяцев вперёд, страхуйте себя. Но все же обычно заработок превышает стоимость арендной платы, даже в самые плохие месяцы.

Вы приобретаете все расходные материалы за свой счёт.

Если вам довелось иметь напарника, то перед вами открыто целое поле для подозрений, конфликтов и взаимных упрёков. Кто из чьей банки отлил/зачерпнул масло, кто у кого увёл клиента, кто не убрал за собой мусор… Когда люди имеют денежный интерес, с ними становится не так-то просто подружиться.

Нюанс:

Клиенты, которые проходят курс массажа, чаще всего предпочитают ходить по пн., ср., пт. Учитывайте это при составлении графика с напарником. Не позволяйте напарнику отнять у вас самые рабочие дни, и сами не поступайте так с ним.

В САЛОН НА ПРОЦЕНТЫ

Грубо говоря, это подоходный налог. Если клиент принёс 1000, то 500 рублей салону, 500 рублей вам. Ставка обычно колеблется в пределах 40-60%.

Плюсы:

В отличие от варианта с арендой, вы ни при каких обстоятельствах не останетесь в минусе. Вы в безопасности. Хороший вариант для тех, кто ещё только начинает и не имеет клиентской базы.

Привлечением клиентов в основном занимается администрация салона. Вам нужно просто быть.

Минусы:

Вы во власти своего салона. Клиентов записывает администратор на то время, которое сочтёт нужным. Вы обязаны сидеть в салоне на протяжении всего рабочего дня, даже если у вас один клиент записан на 10, а следующий только на 18. В редких салонах разрешается не сидеть весь день, а приходить на работу ради конкретных записавшихся клиентов.

Вы не можете отказать клиенту без очевидной для администрации причины.

Чем больше у вас работы, тем больше уйдёт в карман администрации салона.

Всё те же неоднозначные взаимоотношения с напарником.

Нюанс:

Работа на проценты редко бывает долговечной. Рано или поздно у вас появятся собственные клиенты и вы не захотите отдавать львиную долю вашего заработка салону. Ваша задача – за время работы обрасти постоянными клиентами. И найти другой вариант. Старайтесь сами обмениваться с клиентами контактными данными, чтобы при желании они могли легко найти вас, независимо от того, где вы будете работать. В противном случае они, не найдя вас на привычном месте, вздохнут и запишутся к массажисту, пришедшему вместо вас.

В САЛОН НА ОКЛАД

Редко, но существуют такие салоны, в которых массажистам платят оклад. Понравится ли вам работать на окладе, будет зависеть от соотношения размера оклада и объёма работы.
В нашем городе есть салоны, в которых массажисты работают посменно и получают месячный оклад 30 000 + %. На такие условия, как правило, берут массажистов с уже сформированной собственной клиентской базой. Никто не захочет платить хороший оклад мастерам, к которым, возможно, никто и не пойдёт.

Есть также салоны, в которых массажисты получают по 1 000 руб. в день, независимо от того, сколько было клиентов. Работа в таких салонах – прерогатива исключительно вчерашних учеников, которые ещё сомневаются в своих силах и хотят наработать опыт. Администрация очень лояльно относится к неопытности, потому что качество услуги для них стоит далеко не на первом месте, им куда важнее интенсивный клиентский поток. Услуги массажистов распродают по дешёвке. В результате массажист к концу дня уже еле стоит на ногах и готов согласиться даже на 1 000, лишь бы его отпустили домой. Поверьте, очень скоро вы почувствуете себя рабом. Наработать в таком месте постоянных клиентов практически невозможно, т.к. типичные посетители дешёвого массажа – обычные халявщики. Такой вариант можно рассматривать только как очень кратковременный. Да, у вас будет возможность «набить руки» и даже получить за это кое-какие деньги. Но постоянно работать так невозможно.

САМ СЕБЕ НАЧАЛЬНИК

Если вы не любите подчиняться чужим правилам и считаете, что привлечь клиентов вы вполне можете сами, то есть смысл поработать независимо.
Мы считаем, что это самый лучший вариант, но подойдёт он не каждому.

Вам необходимо быть на «ты» с интернетом. В идеале вам понадобится сайт-визитка. Но не стоит списывать со счетов и социальные сети. Привлекайте подписчиков. Старайтесь составлять для них хороший контент. Будьте живым и интересным, выкладывайте фотографии, объявляйте акции. Пусть и для вас найдётся немного места в новостной ленте ваших потенциальных клиентов.
Если люди будут про вас знать, то они к вам пойдут.

Также отличный способ привлечения клиентов, который работал задолго до появления интернета – это сарафанное радио. Рекомендация знакомого – лучшая реклама.
Начните работать со своих знакомыми и родственниками. Медленно (хотя, как знать?), но верно вы будите обрастать клиентами из числа их знакомых и знакомых их знакомых. Единственное правило – никогда не работайте безвозмездно, даже с самыми близкими. Шоколадка от племянницы – хорошо. Стакан садовой смородины от двоюродной бабушки – ещё лучше. Только не за спасибо. К сожалению, люди не умеют ценить то, что достаётся им даром.

Но открытой остаётся самая больная тема: где работать? И здесь опять несколько вариантов. Вы можете снять в аренду небольшое помещение в любой подходящей вам части города, можете оборудовать себе рабочее место дома, а можете выезжать к клиентам на дом.

НЕЗАВИСИМАЯ РАБОТА НА ДОМУ

Многие люди несправедливо отметают этот вариант, объясняя это тем, что они и сами живут в аренде, кому надо ходить к ним домой, да и вообще дома не рабочая атмосфера.
Но не рубите с плеча.
Для начала вспомните, насколько отличается цена между 2-комнатной и аналогичной 3-комнатной квартирой? Максимум на пару тысяч! Что мешает вам снять квартиру чуть-чуть побольше и оборудовать одну из комнат как кабинет? Если даже лишних комнат нет, вполне можно адаптировать спальню, отгородив спальное место красивой непрозрачной шторой или ширмой.

Труднее всего работать дома тем, кто живёт в собственной однокомнатной квартире, ещё и с детьми. Детей не заставишь посидеть на кухне часок-другой. И оборудовать единственную комнату – задача практически невыполнимая.

Так или иначе, такой вариант годится только тем, кто готов быть не только хорошим массажистом, но ещё и собственным менеджером, копирайтером, бухгалтером и креативным директором.

Плюсы:

Вы полностью в собственном распоряжении. Сами составляете своё рабочее расписание и формируете цены на услуги. Вы вольны устанавливать собственные правила, какими бы абсурдными они ни были, например, не брать женщин-стрельцов. Или лысых мужчин. Вы решаете, как вам одеваться, на каких маслах работать и т.д.

Весь заработок ваш.

Дома, в отличие от большинства салонов, есть душ. А значит, клиент при желании может освежиться перед сеансом или смыть с себя массу для обёртывания, избавив вас от необходимости полчаса обтирать его мокрыми полотенцами.

Минусы:

Чаще всего услуги на дому стоят меньше, чем в салоне. Потому что некоторые клиенты воспринимают поход в салон не иначе как выход в свет, им важен пафос и престиж салона, а вот уровень мастерства массажиста уходят на второй план. Такие люди готовы платить за интерьер. Это не ваши клиенты, а клиенты салона. Домой такие не пойдут. Но ради тех, кто к вам пришёл, вы должны стремиться к бесконечному порядку и стараться обеспечить людям максимальный комфорт. Возможно, придётся даже провести косметический ремонт, и всё же дома редко можно добиться той же манящей обстановки. То пушистый кот прыгнет на колени, то соседи затеют драку, то в подъезде ремонт. Однако, если вы будете хорошо справляться со своей работой и вызывать симпатию у людей, то вскоре вы наработаете постоянных клиентов, которые рады будут прийти к вам в любую берлогу.

Вы сами несёте ответственность за все свои решения, поступки и недочёты. Не оказалось сдачи – ваша вина. Не успели проветрить квартиру после варки холодца из свиных ушей – ваша вина. Кот пометил лабутены вашей пафосной клиентки – увы и ах, опять вина ваша, а не кота. Вы должны были всё предусмотреть.

Это не всегда безопасно. К сожалению, были случаи навязчивых домогательств и даже нападений на женщин-массажистов. Поэтому поостерегитесь пускать в свой дом совершенно не знакомых людей. Лучше всего брать клиентов, которые пришли по рекомендации кого-то из тех, кому вы верите. Также у нас есть отличный пример симпатичной молодой выпускницы, которая, работая дома, приняла мудрое решение вообще не работать с мужчинами.

Нюансы:

Очевидно, что самый главный нюанс работы дома – это несалонная обстановка. Ваш долг – сделать так, чтобы клиент по минимуму сталкивался с вашими личными вещами и не становился свидетелем ваших семейных явлений. Постарайтесь заранее обговорить с домочадцами их поведение, попросите их при клиентах вести себя тихо, не ходить по дому в чём попало, не выяснять с вами отношения и поддерживать порядок до тех пор, пока за последним клиентом не закроется дверь.

ВЫЕЗД К КЛИЕНТУ НА ДОМ

Вы приобретаете раскладную кушетку и выезжаете на дом к вашим клиентам. Детские массажисты практически всегда работают именно так.

Плюсы:

Плюсы те же, что и в предыдущем пункте: вы независимый мастер и всё, что заплатил клиент – ваше. Опять же, дома есть душ.

Вы не отвечаете за то, что творится дома у ваших клиентов. Если вашей жизни и здоровью там ничего не угрожает, вам есть, куда поставить кушетку и по вашим ногам не бегают мыши и тараканы, то всё остальное не должно вас волновать.

Минусы:

Время, которое вы могли бы провести за работой, вы потратите на катание в транспорте. С кушеткой. И не всегда мастер может себе позволить повысить стоимость сеанса за выезд.

Как бы точно вы ни договаривались с клиентом о сеансе, всегда остаётся вероятность, что вы приедете, а дома никого нет. И в телефоне длинные гудки.

Здесь тоже важны рекомендации ваших предыдущих клиентов, это гарант вашей безопасности.

РАБОТА В ЗАГРАНИЧНЫХ ОТЕЛЯХ

Это очень интересный способ начать работать 🙂 Но тоже не для каждого. Чтобы сдвинуться с места и отправиться в длительное путешествие, вам понадобится загранпаспорт, а также дух авантюризма. Причём не только вам, но и вашим жёнам/мужьям и детям, если таковые имеются. И всё-таки, жизнь слишком коротка, чтобы отказывать себе в интересных событиях!

Плюсы:

Условия работы. Как правило, это проживание в хорошем (чаще всего, в 5-звёздочном) отеле наравне с гостями отеля. Вы, как и всякий постоялец, живёте в обслуживаемом номере, купаетесь в бассейнах, едите ту же еду. За свой труд вы получаете хороший оклад + проценты + чаевые.

В отличие от предыдущих вариантов, с вас, как с мастера, спроса будет меньше. Да и работа на курортах легче. Виды массажа будут гораздо менее трудоёмкие. Обычно люди озабочены избавлением от недугов и несовершенств дома. А на море они хотят просто понежиться и расслабиться. Когда их отпуск закончится, они уедут и, скорее всего, никогда уже не вернутся. Поэтому даже если им что-то не понравится, и они не захотят к вам ходить, то потеряете вы не много. В общем, чтобы работать в отеле, вам даже не обязательно проходить обучение именно в нашей Школе – полученных навыков вам будет слишком много. У нас не учат гладить и размазывать масло по часу. В отелях вам не понадобится и половины тех приёмов, которым вас обучит Елена Викторовна. А работать на отвяжись вы уже просто не сможете. Но если вы будете работать с душой, ответственно и качественно, цены вам не будет. Вас будут пытаться переманивать в другие отели и на бо?льшие зарплаты. С вашей техникой клиентов будет много, а это уже очень приличные проценты и чаевые.

Сезонная работа. Почему это плюс? Потому что отельные массажисты, как правило, имеют очень неплохой оклад 🙂 В 5-звёздочных отелях по регламенту должен быть массажист круглый год. Но в низкий сезон он сидит практически без дела и получает свой оклад просто за то, что он есть.

Администрация отеля несёт за вас ответственность. Если кому-то из клиентов вздумается неуважительно к вам относиться, распускать руки и пр., то вас обязательно защитит охрана, а пребывание такого инициативного отдыхающего в данном отеле будет прервано.

Всякое путешествие – это приключение. Возможность вырваться из зоны комфорта, испытать себя и свой характер, посмотреть другую культуру. И заодно проверить, кто из друзей будет ждать вас дома.

Минусы:

Непостоянная клиентура. Бесконечно в отелях никто не живёт, а значит, постоянных клиентов среди постояльцев вам не иметь. Лица постояльцев будут мелькать перед вами словно деревья в окне движущегося поезда. Хотя, в данном случае, это не беда.

Удалённость от родных и близких. Впрочем, далеко не для каждого человека это проблема. Также не все грустят по русским берёзкам, реченькам и колоскам.

Мужчины на отдыхе чувствуют себя Д’Артаньянами. Их аналитические способности стремятся к нулю, а самоуверенность – к бесконечности. Если вы девушка (причём, даже не обязательно молодая и симпатичная), то время от времени к вам будут клеиться различной степени галантности кавалеры. И вам придётся учиться выходить из таких ситуаций, не нарушая рабочего поведения и этики. Не бить клиента камнем, предназначенным для стоунтерапии, а попытаться со всей вежливостью объяснить, что ни на какие привилегии не могут рассчитывать даже самые щедрые на чаевые клиенты. Если же гость будет настаивать или проявит агрессию, то, как уже сказано выше, с ним разберётся охрана и администрация отеля.

Вам придётся принять то, что вы работник, а не отдыхающий. Особо не надейтесь, что у вас будет возможность позагорать на пляже или поездить по экскурсиям.

Нюанс:

Придётся воздержаться от многих традиций русского отдыха. Например, чрезвычайно плохой идеей будет закрутить роман с местным аниматором. Или, перепробовав все напитки из бесплатного бара, сплясать топлес на столе. Если вы будете ненадлежаще себя вести, подрывая репутацию отеля, то с вами без сожалений простятся. А вообще, вы очень быстро увидите, как глупо выглядят постояльцы, которые так отдыхают.

Вот основные формы работы массажистов. Чаще всего, для успешного начала работы нужен не пафосный салон и не яркий инстаграм, а вдохновение и огонь. Клиенты обязательно почувствуют и потянутся к тому, кто горит своим делом.
Верьте в себя, учитесь у лучших!

Всем удачи!

Вы уже давно присматриваетесь к профессии массажист, но пока не знаете, с чего начать и где учиться? Мы расскажем о плюсах и минусах профессии, о том, как выбрать качественные курсы, а также сколько можно зарабатывать, отучившись на массажиста.

В статье расскажем:

1. Кто такой массажист и какие бывают виды массажа
2. Плюсы и минусы работы массажиста
3. Где учиться на массажиста
4. Сколько зарабатывают массажисты
5. Как получить диплом массажиста
6. Что нужно знать массажисту
7. Что нужно массажисту для работы
8. Где работать начинающему массажисту

Хотите получить знания и навыки от квалифицированных преподавателей и мастеров своего дела? Посмотрите каталог Лучших курсов обучения массажу в Санкт-Петербурге.

Профессия массажист

Массажист — специалист по массажу, чаще всего с медицинским образованием. С помощью растираний и надавливаний руками на различные части тела массажист устраняет болезненные состояния и избавляет своих клиентов от большинства заболеваний.

Виды массажа

Существует 4 основных вида массажа:

• Лечебный. Этот вид массажа считается одним из эффективных методов лечения различных заболеваний и травм. Массаж применяется на поврежденном участке тела или вблизи него.
• Спортивный. Выполняется для подготовки спортсмена к достижению больших результатов либо после разного рода нагрузок, при утомлении и усталости мышц для быстрого восстановления организма.
• Детский. Рекомендуется для детей с различными видами нарушений, например, при психомоторном развитии, при нарушении тонуса мышц, при врожденных вывихах.
• Косметический. Применяется для улучшения кожи лица, шеи, рук, повышения тонуса кожи. Рекомендуется при видимом увядании кожи открытых частей тела, при появлении морщин и отечности.

Плюсы и минусы работы массажиста

В профессии массажиста есть свои преимущества. Вот некоторые из них:

• Хороший доход. Сеанс классического лечебного массажа у опытного специалиста стоит от 2000 рублей. В начале карьеры цены за прием будут заметно ниже от 500-1500 рублей. На начальных этапах вы сможете с легкостью зарабатывать минимум 30 000-45 000 рублей в месяц. Все зависит от вашего настроя и работоспособности.
• Свободный график и возможность работать дома. Не нужно вставать по звонку будильника, бежать на работу в холод и в стужу. Можно самостоятельно планировать свой рабочий график или обговорить удобное вам рабочее время в салоне.
• Востребованность. Профессия массажист востребована на рынке труда. Многие салоны, клиники и санатории нуждаются в квалифицированных специалистах, например, сейчас на сайте hh.ru размещено более 200 предложений работы массажистом в Москве.

Недостатки профессии массажиста тоже есть, и заключаются они в следующем:

• Большая конкуренция. Новичку сложно пробиться на начальных этапах к высоким доходам, потому что хорошие, проверенные временем массажисты — на вес золота, и, следовательно, многие клиенты уходят к более профессиональным специалистам.
• Работа на ногах. Не многие могут выстоять целый день, поэтому к вечеру возможны отеки и боли в ногах. На первых порах справиться с этой проблемой помогут ванночки с прохладной водой, мази, снимающие тяжесть и отдых с поднятыми ногами.
• Профессиональные болезни. Со временем возможны проблемы со спиной, запястьями, пальцами и плечами. Поэтому необходимо тщательно заботиться о своем здоровье. Делать различные упражнения для проблемных зон, заниматься физкультурой и принимать витамины.

Сколько зарабатывают массажисты

Заработок массажиста зависит от профессионализма и опыта. Давайте посчитаем. Сеанс массажа в среднем стоит от 1 000–1 500 рублей. Если вы примете 3 человека в день, уделите работе 3–4 часа, заработок будет 3 000–4 500 рублей в день. То есть в месяц, учитывая выходные дни, вы будете зарабатывать 60 000–90 000. Все зависит от вашей настойчивости и стремления стать лучше.

Опытные массажисты зарабатывают от 2 000 рублей за сеанс оздоровительного массажа. Вот, например, прайс на несколько видов массажа в спа-салоне Санкт-Петербурга. Стоит учесть, что часть суммы забирает себе салон.

Где учиться на массажиста

К сожалению, в интернете много дилетантов, предлагающих пройти курсы для начинающих массажистов за 2–3 дня и начать зарабатывать. Помните, за такое короткое время невозможно научить всем основам массажа! Скорее всего, знания, полученные на этих курсах, будут поверхностными. Первое правило на пути к цели: грамотное и качественное обучение. Выбирайте школы массажа с хорошей репутацией, читайте отзывы о преподавателях.

Можно попробовать научится различным техникам массажа самостоятельно, читая книги, статьи и просматривая ролики на YouTube. Но зарабатывать у вас не получится, потому что такое обучение нечем подтвердить, а клиентам необходима уверенность в квалификации массажиста. Кроме того, уверенность нужна и вам — на курсах вы получите возможность попрактиковаться на моделях.

Однако для того, чтобы побаловать близких массажем, можно обучиться техникам самостоятельно. Помните, что риски за здоровье близких вы берете на себя.

Сколько стоят курсы массажа

В среднем цены на курсы массажа колеблются от 10 тысяч и выше. В медицинских колледжах курсы массажа начинаются от 15-20 тысяч рублей. Продолжительность обучения на курсах варьируется от 20–40 часов по 10–20 занятий.

Какие предметы нужно сдавать на массажиста

Чтобы пройти курсы массажа, не нужно сдавать никаких школьных предметов. Обучиться массажу можно с нуля на специализированных курсах и программах дополнительного образования. Другое дело, если вы собрались поступать в медицинский вуз, колледж или техникум на лечебное либо сестринское дело. Тогда при поступлении необходимо сдать биологию, химию, русский язык и математику.

Медицинское образование при профессиональной работе массажистом должно быть обязательно!

Как получить сертификат массажиста

Получить сертификат массажиста можно после успешного прохождения курсов. Итак, на курсах в первую очередь вас научат классическим приемам, помогут «поставить» руку и дадут основные азы массажа. Затем следует экзаменационный процесс. В него входит экзамен по анатомии и физиологии человека, теория и практика. Экзаменационное задание — массаж определенной части тела, где вы должны будете продемонстрировать преподавателю полученные умения. После выдается сертификат об окончании курсов.

Наш эксперт Вячеслав рассказал подробнее о том, как проходил экзамен у него:

У нас был экзамен по анатомии. Билеты по 3 вопроса: анатомия, физиология и биомеханика. Следующий экзамен — по теории: если вкратце — тебе говорят проблемы, а ты рассказываешь о способах их решения. На практическом экзамене тебя просят показать определенные приемы массажа.

Как стать массажистом без медицинского образования

Чтобы работать массажистом законно, нужно обязательно иметь медицинское образование (см. Федеральный закон ниже).

Поэтому, если вы планируете стать массажистом на профессиональном уровне, нужно закончить среднее профессиональное образование по специальности сестринского или лечебного дела. В противном случае, при попытке работать на себя без медицинского образования можно обрести большие проблемы вплоть до уголовной ответственности.

Что нужно знать массажисту

Специалисту по массажу нужно в совершенстве знать анатомию и физиологию человека, как воздействуют приемы массажа на тело, уметь проводить пальпаторное обследование и собирать анамнез клиента.

Массажисту необходимо в совершенстве обладать такими личностными качествами как:

• умение располагать клиентов к себе;
• терпение;
• дружелюбие;
• уравновешенность;
• спокойствие;
• тактичность;
• внимательность.

Необходимо постараться установить с клиентом доверительные отношения. От этого зависит успех лечения.

Профессиональный массажист должен уметь выполнять все виды массажа, от лечебного до косметического, выбирать приемы и техники, которые помогут клиенту поправить здоровье.

Что нужно массажисту для работы

Для работы массажистом необходимо приобрести:

• Массажный стол. Главный рабочий инструмент массажиста. Эффективность процедур зависит от его качества.
• Одноразовые простыни. Незаменимы при проведении процедуры. Они защищают стол от попадания на него различных масел и других косметических препаратов.
• Массажное масло. Предотвращает раздражение, увлажняет и смягчает кожу. Усиливает целебный эффект массажа.
• Аптечка. В случае, если пациенту понадобиться помощь, в кабинете должна быть аптечка с необходимыми медицинскими препаратами.

Если вы собираетесь работать на себя, то необходимо арендовать помещение под массажный кабинет и приобрести шкафчики, стеллажи для необходимых принадлежностей, вешалку для одежды гостей или шкаф для верхней одежды.

Как начать работать начинающему массажисту

Как начать работать новичку после окончания курсов? Где искать клиентов? Сейчас мы об этом расскажем.

Без опыта работы сложно устроиться в крупный спа-салон с хорошей зарплатой, но можно попытать счастья в менее крупных салонах красоты.

Попробуйте найти первых клиентов из круга друзей и близких за небольшую плату. После процедуры попросите знакомых порекомендовать вас кому-то. Соцсети могут стать вашим помощником раскрутиться и получить постоянных клиентов.

Также можно искать клиентов, размещая рекламу своих услуг в интернете. Например, создать сайт-визитку, разместить пост с услугами массажиста в Инстаграме и во ВКонтакте, дать объявления в других соц. сетях или на Авито.

Не сидите сложа руки. Действуйте! Совершенствуйтесь и выкладывайтесь во время процедуры на все 100%. Если клиенту понравится ваша работа, он придет вновь и, возможно, приведет с собой знакомых.

Где работать массажисту

После того, как вы освоите искусство массажа, у вас возникнет вопрос: «Где лучше работать?»

В начале карьеры лучше всего обратить внимание на салоны, фитнес-клубы и т.д. Преимущество работы в таких заведениях заключается в постоянном потоке клиентов. Вы не останетесь без работы. Но и много на начальном этапе не заработаешь. Все зависит от прайса цен в салоне. В большинстве случаев у массажиста идет процент от оказываемой им услуги.

Можно попробовать работать на дому или арендовать кабинет. Тогда все заработанные средства, не считая платы за аренду и электроэнергию, будут ваши.

Если вы всерьез решили стать массажистом — действуйте, практикуйтесь и ищите наставника. Как только вы «поставите» себе руку, сможете превратить хобби в любимую работу. Успехов вам!

Кто бы что не говорил с экранов телевизоров и со страниц газет о том, что дела у нас в стане с каждым днём лучше и лучше, экономический кризис никуда не делся. Предприятия по-прежнему закрываются, на действующих полным ходом идёт «оптимизация», а люди остаются без работы. Встаёт вопрос, что делать дальше – искать работу по специальности или плюнуть на всё и обрести новую специальность, более приятную, востребованную, более интересную, более денежную, которая всегда с тобой?

Прекрасным вариантом в таких условиях может стать работа массажиста. Процедуры массажа отнюдь не дёшевы, а спина рано или поздно начинает болеть у всех, да и про антицеллюлитный массаж не знают разве что пещерные люди.

Если вы хотите освоить массаж и медицинское образование у вас есть, замечательно. Таким людям имеет смысл выбрать место, где можно пройти так называемый «Сертификационный курс» продолжительностью 288 часов. Он занимает примерно пол года, но надо быть готовым к такому обучению морально и материально. Зато вы получите сертификат государственного образца и сможете устроиться в любое медицинское учреждение (если, конечно, там не идут сокращения и есть для вас место).

Если же медицинского образования у вас нет, а работа массажиста интересует, не отчаивайтесь, вы всё равно сможете получить эту профессию и достойно зарабатывать. Вместе с тем, многих наверняка мучают вопросы. Вот основные из них:

1. Смогу ли я делать людям массаж без медицинского образования, не боясь навредить, что-то сломать, испортить и т.д.?
2. Смогу ли я устроиться на работу массажистом без медицинского образования?
3. Если я решу делать массаж без медицинского образования самостоятельно, работая как ИП, нужна ли мне будет медицинская лицензия про которую все говорят?
4. Наверное, массаж удел молодых, заниматься им в моём (не важно каком возрасте) мне не под силу…
5. Какие критерии оценки нужно использовать при выборе курсов массажа?
6. А вдруг у меня не будет клиентов после окончания обучения?

Главное, что вам нужно для начала – это твёрдое желание освоить массаж, а мы ответим на эти вопросы и развеем ваши сомнения. Итак …

Вопрос №1: Можно ли делать людям массаж без медицинского образования, не боясь навредить, что-то сломать, испортить и т.д.?

Вне зависимости от того, есть ли у вас медицинское образование, или его нет, занимаясь массажем вы должны ОБЯЗАТЕЛЬНО! знать показания и противопоказания к массажу, понимать, что вы делаете с человеком, с какой целью, сколько процедур нужно вашему клиенту и почему, знать основные правила массажа и не нарушать их, знать, какие приемы массажа вы используете и зачем, каков будет результат вашего воздействия во время процедуры, непосредственно после неё и спустя определённое время, почему вами выбран такой стол и именно такое положение клиента на нём, масло или иное косметическое средство и т.д. и т.п. Вы должны уметь квалифицированно объяснить человеку то, что вы с ним делаете и грамотно ответить на все его вопросы. Поэтому, вне зависимости от вашего образования, программа курсов массажа, которые вы проходите, обязательно должна дать вам необходимые знания и исчерпывающие ответы на все вопросы. Изучать массаж без теории, в любом случае, бессмысленно и даже опасно. Остерегайтесь мест, где учат только технике и ничему более.

Если программа обучения выбранных вами курсов массажа построена добротно, занимает достаточно времени, а вы прилежный ученик, то навредить человеку без злого умысла сложно. Человек – структура крепкая, имеющая много степеней защиты. Посмотрите, что спортсмены делают друг с другом в контактных видах единоборств и сравните это с воздействием массажем или просто положите на стол куриную тушку и попробуйте сломать ей кости. Даже в случае с курицей не всё так просто, так что говорить о человеке? Сделайте выводы)).

Вопрос №2: Смогу ли я устроиться на работу массажистом без медицинского образования?

Если у вас есть диплом (сертификат) массажиста, а медицинского образования нет, то вы не можете устроиться на работу лишь в специализированные медицинские учреждения. Если на собеседовании при устройстве на работу, например, в салон красоты или фитнес-центр вас спрашивают – «А у вас есть медицинское образование?», задайте встречный вопрос – «А у салона красоты есть лицензия на медицинский массаж?» Медицинских лицензий у салонов красоты, массажных кабинетов и т.п. – НЕТ. Во-первых, мед лицензия – удовольствие дорогое. Во-вторых, салоны не предоставляют услуги медицинского массажа, поэтому такая лицензия им не нужна.

Вы идёте работать в салон или массажный кабинет, чтобы делать «бытовой», а не медицинский массаж, поэтому медицинское образование в данном случае не требуется. Требование наличия медицинского образования руководством таких организаций, как правило, объясняется плохим знанием законов РФ и желанием перестраховаться.

Вообще, в реальности обычно происходит так. Вы приходите на собеседование, показываете «корочки», которые получили где-либо, после чего вам говорят, «это всё хорошо, а теперь покажите, что вы умеете» и в зависимости от того понравится ваша работа или нет, а вовсе не от ценности ваших документов, вас возьмут или не возьмут на работу. Это правильно, потому как приносить пользу пришедшему к вам человеку вы будете своими руками, а не с помощью сертификата, прикладывая его к телу клиента)). Как-то вот так.

Вопрос №3: Если я решу делать массаж без медицинского образования самостоятельно, работая как ИП, нужна ли мне будет медицинская лицензия?

Давайте подробно разберемся, что на этот счёт говорит закон.

В законодательстве Российской Федерации, а именно в п. 10 ст. 2 Федерального закона от 21.11.2011 №323-ФЗ «Об основах охраны здоровья граждан в РФ», закреплено понятие медицинской деятельности. Под ней понимается профессиональная деятельность по оказанию медицинской помощи, проведению медицинских экспертиз, медицинских осмотров и медицинских освидетельствований, санитарно-противоэпидемических (профилактических) мероприятий и профессиональная деятельность, связанная с трансплантацией (пересадкой) органов и (или) тканей, обращением донорской крови и (или) ее компонентов в медицинских целях.

Статья 2. ФЗ определяет медицинскую помощь как «комплекс мероприятий, направленных на поддержание и (или) восстановление здоровья и включающих в себя предоставление медицинских услуг». В свою очередь под медицинской услугой понимается «медицинское вмешательство или комплекс медицинских вмешательств, направленных на профилактику, диагностику и лечение заболеваний, медицинскую реабилитацию и имеющих самостоятельное законченное значение». При этом, в определениях терминов профилактика, диагностика, лечение и медицинская реабилитация обязательным является понятие заболевания.

Медицинская деятельность в России подлежит лицензированию. Общим для всех подлежащих лицензированию видов деятельности является Федеральный закон от 04.05.2011 №99-ФЗ «О лицензировании видов деятельности». В статье 12 №99-ФЗ указан перечень видов деятельности, на которые требуется лицензия. Лицензирование конкретных видов деятельности осуществляется федеральными органами исполнительной власти и органами исполнительной власти субъектов. Порядок лицензирования для каждого вида деятельности устанавливается отдельным постановлением Правительства РФ. Порядок получения специального разрешения (лицензии) на осуществление медицинской деятельности, включая требования к соискателю и условия, выполнение которых необходимо, содержатся в Постановлении Правительства РФ от 16.04.2012 №291 «О лицензировании медицинской деятельности». В Приложении к данному Постановлению содержится перечень услуг, составляющих медицинскую деятельность. Одной из таких услуг является МЕДИЦИНСКИЙ массаж. Исходя из вышеизложенного, обязательным для отнесения массажа к медицинским услугам является оказание его при наличии заболевания (с целью лечения или медицинской реабилитации).

Однако, говорить на основании этих двух нормативно-правовых актов о существовании лишь медицинского массажа нельзя, т.к. целями массажа могут являться и достижение иных, отличных от лечебных, эффектов. Таких, например как: общеоздоровительные, общеукрепляющие и косметические. Данные виды массажей так же нормативно определены.

Обратимся к Приказам Росстандарта от 29.11.2012 №1597-ст и №1605-ст. Первым из них утвержден и введен в действие «ГОСТ Р 55317-2012. Национальный стандарт Российской Федерации. Услуги населению. СПА-услуги. Термины и определения», а вторым – «ГОСТ Р 55321-2012. Национальный стандарт Российской Федерации. Услуги населению. СПА-услуги. Общие требования». Анализ содержания данных стандартов позволяет сделать ряд важных выводов.

Во-первых, ГОСТ 55317-2012 абсолютно однозначно закрепляет существование СПА-массажа и определяет его как «массаж, который проводится в обстановке СПА с соблюдением определенных этических и эстетических норм с целью укрепления здоровья, моделирования фигуры и/или коррекции психоэмоционального состояния клиента». Массаж, согласно ГОСТу, является мануальной процедурой, т.е. процедурой, выполняемой СПА-специалистами вручную, без применения аппаратов, с использованием профессиональных косметических средств и согласно определенным регламентам. Одновременно положения ГОСТа направлено на предотвращение терминологической путаницы между массажем медицинским, подлежащим обязательному лицензированию в соответствии с Постановлением №291, и массажем бытовым.

Так, отличительной особенностью является применение массажа в СПА исключительно на здоровых людях. Методом СПА-массажа является использование комплексного воздействия на органы чувств клиента, а конечной целью – гармонизация тела, сознания и души человека. Заметим, ничего общего с целями медицинской деятельности. Помимо закрепления определения массажа, ГОСТ приводит классификацию. Выделяются следующие виды массажа:

Спортивный, Восточный, Аюрведический, Фитнес-массаж, Ароматерапевтический, Лимфодренажный, Гидромассаж, Стоунтерапия, Косметический (эстетический) массаж.

Под последним понимается гигиенический массаж, в котором используются приемы воздействия на поверхностные ткани (кожу и подкожно-жировую клетчатку) с целью улучшения эстетического вида клиента.

Бытовой массаж

Помимо указанных ГОСТов, косметический массаж находит закрепление в Приказе Минтруда от 22.12.2014 №1069н «Об утверждении профессионального стандарта «Специалист по предоставлению бытовых косметических услуг». Выполнение косметического массажа относится к трудовой функции специалиста, что лишний раз подтверждает: массаж может носить характер бытовой косметической услуги. Специалист осуществляет косметический массаж лица и тела с использованием косметических средств.

Таким образом, помимо медицинского массажа, относящегося к медицинской деятельности и подпадающего под регулирование Постановления №291, существует также массаж бытовой, а именно СПА-массаж (различные его виды описаны выше). Разделение массажа на медицинский и бытовой осуществляется по цели процедуры: медицинский (лечебный) массаж направлен на излечение заболевания, бытовой массаж направлен на релаксацию, нормализацию психоэмоционального состояния. Само по себе наличие слова «массаж» в списке оказываемых организацией услуг не является основанием для обязательного лицензирования данной деятельности.

Отнесение отдельными представителями Росздравнадзора и Роспотребнадзора массажей к исключительно медицинским услугам, скорее всего, объясняется ведомственной подчиненностью и необходимостью исполнения ведомственных директив. Так же, вероятно, это может объясняться и недостаточной осведомленностью о существовании иных, смежных, нормативных актов, в частности ГОСТов, Федеральных Законов и Профессиональных стандартов, регулирующих порядок предоставления косметологических услуг, которые, в соответствии с российским законодательством, могут быть как медицинскими, так и бытовыми.

Вопрос №4: Наверное, массаж удел молодых, заниматься им в моём (не важно каком возрасте) уже не под силу…

Вне зависимости от вашего возраста, подумайте о массаже с такой стороны. Массаж – это регулярная физическая нагрузка, возможность регулярно тренировать свои двигательные навыки и, следовательно, всегда держать себя в хорошей физической форме. Например, если говорить про нашу школу массажа, то самыми юными слушателями были два друга – Олег и Денис по 15 и 16 лет. Самой возрастной слушательницей – Нина Ивановна, которой на тот момент шёл 71-ый(!) год. Добавлю также, что Нина Ивановна активно работает волонтером в службе МЧС, ездит по всему миру и делает массаж пострадавшим… Вот так себя человек реализовал. Массажу у нас учился даже мужчина в возрасте, перенесший инсульт! Для него это была возможность восстановления двигательных навыков и общения, что тоже немаловажно. Если вы знаете, что такое инсульт и о его последствиях, то будете восхищены этим человеком. Кстати, его зовут Пётр Бочарников, а его видео-отзыв об обучении Вы можете найти на соответствующей странице нашего сайта: https://101massage.ru/video-reviews/

Вопрос №5: Какие критерии оценки нужно использовать при выборе курсов массажа?

Место обучения. Стоит ли выбирать только большую известную организацию?
На самом деле, ответ на этот, казалось бы простой вопрос не так очевиден. В любом случае, то чему вы научитесь зависит от того, кто именно, как и чему будет вас учить. К сожалению, в больших школах текучка кадров. Начинать обучение может один человек, а заканчивать (иногда после перерыва), совершенно другой. Поэтому, не всегда нужно ориентироваться исключительно на размер учебного заведения. Желательно найти преподавателя, которому вы доверяете и того, кто проведет вас через все тернии от начала и до конца.
Продолжительность обучения. Как уже было сказано ранее, остерегайтесь мест с слишком маленькой продолжительностью обучения. В таких местах обычно экономят на теории. Практика – это хорошо и интересно, но теория нужна в любом случае и о том, для чего, было подробно изложено в ответе на вопрос №1. С другой стороны, выбирая курсы массажа с слишком продолжительной программой, будьте готовы к этому морально и материально, ведь работать до окончания обучения вы не сможете.
Например, в нашей школе, продолжительность основной учебной программы составляет две недели – это оптимальная продолжительность обучения полученная опытным путём и посильное время для освоение необходимого минимума теории и практики массажа. Больше – для многих уже тяжело, меньше времени на курс – слишком мало.
Кол-во курсов. Подчас, на курсах массажа предлагается большой выбор учебных программ. У новичка от такого изобилия разбегаются глаза. Он советуется, выбирает программу и решает учиться, но во время обучения оказывается, что та программа, по которой он учится – это хорошо, но чтобы заниматься массажем, надо пройти ещё 10, а это совершенно другое время и деньги. Развод чистой воды. Именно поэтому мы предлагаем только три курса, а не более:
Курс 1: «Русский классический массаж для профессиональной работы» – это основа, базис необходимый всем и достаточный объём знаний, для того, чтобы начать заниматься массажем.
Курс 2: «Антицеллюлитный массаж и СПА-процедуры». Не для кого не секрет, что бОльшая часть посетителей кабинетов массажа, женщины, для которых привлекательная внешность очень важна. Антицеллюлитный массаж и СПА-процедуры – это как минимум 50% работы любого массажиста. Прекрасное дополнение к первому курсу и + ещё 50% ваших доходов.
Курс 3: «Специальные приёмы и навыки для профессиональной работы» – это уже программа для тех, кто уже прошёл оба предыдущих курса, но хочет развиваться далее. Ведь массаж – это искусство, способное творить с человеком настоящие чудеса.
Регалии школы. Ваш покорный слуга – автор этой статьи, был ранее чемпионом Москвы и России по массажу. Возможно, подобных результатов захотите достичь и вы, но знаете, что дают эти достижения? – Уважение коллег. Клиентам ваши достижения не слишком важны. Им важно получить тот результат, ради которого они к вам пришли. Если желаемый результат вы им даёте, то обслужить всех желающих вряд ли удастся. Сил и времени на всех не хватит)).
Безопасность занятия массажем для вашего здоровья. Обратите внимание, о клиенте и пользе, которую вы должны ему принести, говорят все, но мало где вас научат тому, как при этом не навредить себе. Важно, чтобы при обучении массажу вам не только ставили руки, но и давали правильную эргономику работы. Иначе уже через год-другой вас будут беспокоить профессиональные заболевания – артрит, артроз, остеохондроз, боли в спине различного происхождения, варикозное расширение вен на ногах, бурсит и т.д. Всего этого можно избежать, но нужна правильная эргономика работы, именно поэтому она так важна. Кроме того, массаж – это очень близкий контакт и обмен энергиями между вами и клиентом. Ответы на вопросы безопасности работы и в этой связи нужно обязательно знать.

Вопрос №6: А вдруг у меня не будет клиентов после окончания обучения?

После окончания обучения, клиентов у вас не будет только в том случае, если вы сами этого не захотите. Уже во время обучения, ваши друзья родные и близкие будут наперебой подставлять свои спины, плечи, руки и просить вас продемонстрировать им свои навыки. Вы скажете, а как же потом зарабатывать деньги, если я буду делать массаж бесплатно? Массаж ничем не хуже, чем любая другая работа, а любая работа должна быть оплачена. Это нормально. Ведь ваши друзья тоже где-то работают и получают за это деньги? Кроме того, у ваших друзей тоже есть друзья, а сарафанное радио никто не отменял. Так что, если Вы делаете массаж правильно, ваша работа обязательно будет нравиться и вам даже трудоустраиваться никуда не придётся, обрастёте клиентами естественным образом, хватило бы на всё ваших сил. А вот сделать так, чтобы вы делали массаж хорошо, правильно, с пользой для клиента и без вреда для себя самого – задача курсов или школы массажа, которую вы выбрали.

Подводя итог всему изложенному выше, хочется сказать, что препятствия и сложности есть в любой работе и при освоении любой профессии. Не бойтесь трудностей, учитесь массажу и удачи вам на этом интересном пути!

Массаж – одно из самых первых направлений в медицине. Возникнув несколько тысяч лет назад на востоке, это направление нисколько не потеряло своей актуальности и способно оказать телу пациента значительную пользу. При правильном выполнении происходит не только восстановление физического здоровья, но и душевное равновесие.

При современном уровне медицины эзотерические направления не признаются в нашей стране. Тем не менее многие используют совокупность рефлекторного и механического воздействия на ткани, как средство восстановление после тяжелого трудового дня. А ехать в специальный салон желания не возникает. В этом случае лучше всего понять, как научиться делать массаж в домашних условиях.

Дома и стены помогают. Чувство защищенности и близости с любимыми людьми позволят максимально раскрыть потенциал приемов растирания тела руками. Польза для здоровья будет максимальная. Использование техник позволяет также наладить максимально близкий духовный контакт с партнером.

Уроки массажа: вводная часть о пользе массажа и удобстве проводить его дома

При регулярном применении массажа можно добиться следующих положительных моментов для здоровья пациента:

• нормализуется кровообращение в организме;
• снимается состояние усталости;
• улучшается работа сердца и сосудов в теле;
• улучшается процесс сна и отдыха;
• улучшаются обменные процессы;
• нормализуется психическое здоровье человека;
• снимается мышечная нагрузка;
• предотвращаются спазмы мускулатуры;
• прекращаются многие болевые ощущения;
• снимается отечность конечностей и других участков тела;
• прекращаются нервные расстройства;
• уходят застойные явления в теле.

Общий массаж, который выполняется в домашних условиях оказывает благотворное влияние на весь организм в целом. Достигается эффект омоложения. При отсутствии противопоказаний, этот метод оздоровления один из лучших.

При выполнении техники разминания тканей руками уменьшается риск развития возрастных хронических патологий. Снижается уровень подкожных жировых отложений. Кожа станет эластичной и гладкой. Процесс пищеварения станет нормализованным.

В головном мозге будет активно вырабатываться гормон серотонина. Он максимально улучшит настроение пациента и обеспечит хорошим настроением на долгое время. Улучшатся показатели иммунитета человека.

Массаж может выполняться как на всем теле пациента, так и на отдельном участке. Например, если у человека больная спина, то выполнение оздоровительной техники на позвоночнике обеспечит улучшение состояния здоровья, снимет болевые ощущения.

Если у человека отекают ноги, то массаж, выполняемый на тканях и мышцах нижних конечностей, снимет отечность и сократит объем отечности в будущем. То же правило относится и к другим проблемным участкам тела, которые не дают человеку хорошо и качественно жить.

Несомненная польза заключается в улучшении кожного покрова. Кожа – самый большой орган человека. Во время воздействия на ткани удаляются омертвевшие участки кожи. Оттенок кожи становится здоровым и розовым. Восстанавливается упругость. Механические повреждения кожного покрова быстрее проходят. Улучшается насыщение кожного покрова кровью и кислородом.

Во время сеанса из организма выводятся токсины и вредные химические вещества. Если состояние кожи улучшается, то обменные процессы в тканях становятся лучше и эффективнее.

При домашнем массаже часто используется воздействие на такие участки тела, как лицо, руки, ноги. Происходит косметический эффект, особенно если используются крема и масла. Кожа омолаживается и становится эластичной, крепкой. Усиливается функция дыхания человека. Вдох и выдох становятся более глубокими.

Подготовка комнаты к массажу

Прежде чем узнать, как научиться делать массаж, нужно понять в чем заключается подготовка массажной комнаты. Место где проходит процедура должно носить сакральный смысл. Создание истинной атмосферы выполняется за счет достаточного количества света и воздуха в помещении.

Свободного места должно быть ровно столько, чтобы массажист имел возможность спокойно перемещаться вокруг пациента. Рядом с местом, где лежит пациент должен быть столик или тумба, на которой будут размещены влажные полотенца, крема, эфирные масла. Все должно быть в легкой доступности.

Атмосфера должна располагать к гостеприимству и расслабленности. Свет должен быть естественным, неярким. Если используется естественное освещение, то его лучше приглушить. Температура помещения должна быть комфортной для пациента. Так как он в большинстве случаев обнажен или используется только нижняя часть одежды лучшая температура – 25 градусов тепла. Ни жарко и не холодно. Воздух должен быть чистым. Иногда наполненный ароматным запахом эфирных масел и кремов.

К таковым запахам хорошо относятся:

• Эвкалипт;
• Ладан;
• Лаванда;
• Сосна;
• Лимон;
• Шалфей;
• Ромашка;
• Апельсин;
• Мелисса;
• Герань.

Выбор ароматизатора зависит от того, какой эффект нужно получить. Лимон способствует возбуждению нервной системы, сосна расслабляет. Запах можно создать, добавив несколько капель масла в воду и распылить по помещению при помощи пульверизатора или с помощью ароматической лампы.

Важно предварительно привести комнату в порядок и позаботиться об отсутствии пыли в помещении.

Основная инструкция для массажа

Массаж не терпит суеты. Каждое движение должно быть правильно подобрано, к месту и с достаточной силой давления на участок тела. Поэтому время сеанса длительное: 45-60 минут.

Перед тем как начать процедуру стоит установить, какой эффект желателен после нее. Если планируется достижение расслабляющего эффекта, то целесообразно использовать приемы расслабляющие мышцы (например, похлопывания). И делать упор на воздействие для основных групп мышц. На спине это мышцы поясницы, на ногах – область бедер, на руках – бицепсы.

Важно правильно понимать, на какую точку воздействовать слабо, а на какую с повышенной силой. Большая часть движений выполняется по току лимфы. Основные отделы и способы их массажа указаны в таблице ниже:

Область тела	Способ
Руки	от кистей к подмышкам
Ноги	от ступней к коленям и области паха
Грудной отдел	применяются растирания по направлениям от нижних ребер к верхним и в стороны
Шейный отдел	массируется в направлении сверху вниз
Живот	используются растирания по часовой стрелке
Поясница	движения направлены к паховым лимфатическим узлам

Во время процедуры необходимо соблюдать гигиену. Руки массажиста должны быть чистыми. Тело пациента максимально расслаблено. Для более плавного скольжения рук по телу рекомендуется использовать крем или мази.

Основные приемы проведения массажа

Во время сеанса выполняется массажные движения следующих видов:

• Разминание – при этом действии выполняется захват участка кожи. При этом улучшается кровообращение
• Вибрация – подразумевает ритмичные движения кончиками пальцев по участку кожи
• Растирания – выполняется движением ладоней по массируемому участку. Препятствует отложению солей в суставах, если растиранием массируется шейный отдел позвоночника
• Поглаживание – самый популярный прием. Движение массажиста соответствует движению растирания, но степень воздействия на участок кожи значительно меньше
• Похлопывание – используется для воздействия на мышечную ткань. Усиливает кровообращение. Движение рук должны быть короткими и пружинистыми.

Использование эфирных масел

Использование эфирных масел позволяет в несколько раз повысить эффективность массажной техники. Важно правильно подобрать концентрацию и пропорции масел. Пропорция составляет 5-10 капель эфирного масла на столовую ложку базового. Температура масла должна быть комнатной. Если таковая температура не достигнута, применяется разогрев на паровой бане.

Для разного вида техник используются различные эфирные масла. В таблице ниже указаны какие масла лучше всего соответствуют каждому виду массажа.

Омолаживающий	Роза; Журавельник; Шалфей; Жасмин.
Расслабляющий	Мята; Лаванда; Шалфей.
Антицеллюлитный	Апельсин; Лимон; Грейпфрут; Журавельник; Можжевельник; Пачули.
Для улучшения мозговой деятельности	Мята; Чабрец; Бергамот; Лимон.
Интимный	Жасмин; Пачули; Журавельник; Гвоздика; Шалфей.
Массаж для снятия боли	Мята; Мелисса; Хвоя.
Для улучшения кожи головы и волос	Сандал; Чабрец; Апельсин.
Для улучшения состояния кожи	Апельсин; Ромашка; Чабрец.

Эффект от классического массажа

Он может быть разным. Все зависит от цели воздействия на ткани. Но в любом случае осуществляется повышение показателей иммунитета, повышается тонус и эластичность кожного покрова. Человек расслабляется как психологически, так и физиологически.

Чаще всего, если массаж выполняется в домашних условиях он носит классный расслабляющий характер. Растирание тела как медицинская процедура, должен выполняться человеком, у которого есть соответствующая подготовка.

Классически принято разделять внешний и внутренний эффект.

Внешний эффект

• Улучшается состояние кожного покрова и нервных окончаний.
• Повышается уровень работоспособности.
• Усиливаются обменные процессы в тканях.
• Уменьшается уровень подкожного жира.
• Исчезает повышенное напряжение в мышцах тела.
• Исчезают головные боли.
• Устраняется отечность конечностей.

Внутренний эффект

• Снижение нагрузки на позвоночник.
• Исчезает боль в спине.
• Внутренние органы занимают правильное положение, что благотворно сказывается на их функционировании.
• Усиление восстановительных процессов.
• Сокращение времени реабилитации.
• Устраняются патологии сердца и сосудов.
• Устраняются неврологические нарушения.

Показания

Профессиональный массаж обязателен, если его назначает врач. Это может быть часть комплекса или самостоятельная лечебная терапия. При выполнении такого вида процедуры рекомендовано проводить сеанс специалистами с медицинским образованием.

К таковым патологиям можно отнести:

1. Заболевания сердечно-сосудистой системы
2. Патологии органов, выполняющих функции дыхания
3. Повреждения опорно-двигательного аппарата пациента
4. Нервные расстройства, вызванные травмами
5. Хронические заболевания органов желудочно-кишечного тракта
6. Воспалительные процессы в области гениталий
7. Кожные патологии
8. Нарушение обменных процессов
9. Патологии уха, горла, носа
10. Патологии глаз

Противопоказания

Несмотря на существенное количество положительных моментов есть ряд противопоказаний, когда процедура принесет вред, а не пользу.

К таковым проблемам относятся:

• Наличие воспалительных процессов, сопровождаемых повышенной температурой.
• Симптомы лихорадки.
• Состояние тошноты.
• Рвота.
• Злокачественные новообразования (рак).
• Проблемы с сердцем.
• Варикозное расширение вен.
• Повышенный риск образования тромбов.
• Атеросклероз сосудов.
• Неврозы.
• Гипертоническая болезнь.
• Острая форма туберкулёза.
• Печеночная недостаточность.
• Иные острые формы поражения печени.
• Открытые переломы.
• Серьезные механические повреждения кожного покрова.

Противопоказания нельзя игнорировать ни в коем случае. Это может очень негативно отразиться на состоянии человека.

Массаж – одна из самых распространенных методик, применяемых для лечения травм, хронических патологий внутренних органов, достижения положительной динамики для обменных процессов. Применяется как средство лечения и просто для расслабления после тяжелого дня.

Польза метода несомненна. Однако, в связи с большим количеством противопоказаний лучше проконсультироваться с врачом.