Почему я часто меняю работу?

В повседневной жизни среднестатистическому человеку приходится принимать массу решений, касающихся различных жизненных ситуаций. Выбор места работы, рода деятельности является дилеммой для тысяч людей по всему миру. Стоит ли бросить старое занятие и освоить новую профессию, чтобы получать от нее пользу и удовольствие? А может, пойти работать в новую быстро развивающуюся компанию? Или все же остаться на прежней фирме со стабильным заработком и знакомым коллективом? Каждый из нас хоть раз в жизни задавался подобными вопросами и искал для себя правильные ответы на них.

Частота смены работы в настоящее время

Конечно, мысль о смене работы не приходит в голову из ниоткуда. Если возникло желание ее поменять, значит на это есть причины. Времена, когда люди работали на одном месте по 40-50 лет, постепенно изживают себя. Это становится неинтересным и немодным для молодого поколения. Молодежь ищет в работе самореализацию, возможность развивать свои способности и таланты, получать больший доход и улучшать качество собственной жизни.

Современные психологи рекомендуют менять род деятельности, место работы каждые 5-6 лет. Но данную норму нельзя применить к абсолютно всем людям из-за психологических особенностей отдельно взятой личности, и условий, сложившихся на рынке труда. Что же следует учесть, чтобы принять правильное решение о смене работы? Прежде всего определить, что может она дать в сравнении с прежней и в чем ее плюсы и минусы.

Плюсы новой работы

В целом все положительные стороны можно объединить в следующие группы:

• Самореализация через занятие любимым делом, получение новых навыков и знаний, возможность внедрения собственных идей и проектов, которые на прежней работе не были замечены и одобрены руководством.
• Повышение уровня дохода. Согласитесь, мало кто решиться поменять высокооплачиваемую работу на низкооплачиваемую при прочих равных условиях, если только это не мечта всей жизни.
• Новые интересные знакомства и опыт общения с другими людьми позволяет развить в себе коммуникативные навыки, получить важную информацию и знания, найти друзей, завести полезные знакомства.
• Получение нового социального статуса, возможности принадлежать к тому или иному слою общества, выход на другой уровень общения, продвижение по карьерной лестнице для многих людей имеет большое значение.
• На новой работе может быть удобный график, который позволит уделить больше внимания семье, любимым занятиям и личной жизни.
• Более привлекательный социальный пакет: наличие бесплатного питания, медицинская страховка, доставка на работу транспортом предприятия, бесплатные путевки и тому подобное.

Есть несколько причин, которые сигнализируют о том, что все-таки стоит подыскать себе нового работодателя:

1. Работа в тягость и от ее выполнения не получаешь удовольствия. Эта неудовлетворенность будет накапливаться годами и потом это будут «потерянные» годы, о которых нечего будет вспомнить.
2. Отсутствие карьерного роста и перспектив, несмотря на то, что у работника есть большой опыт, хорошие знания и желание развиваться, как специалиста.
3. Объем работы постоянно растет, появляются новые обязанности, но размер заработной платы остается на прежнем месте. А переговоры с начальником о повышении оклада не приносят положительного результата.
4. На предприятии серьезные проблемы с финансами, его могут объявить банкротом и уволить всех сотрудников без выплаты выходного пособия.
5. В коллективе сложные межличностные отношения, которые заставляют находится в хроническом напряжении. Постоянные разборки, скандалы приводят к психологической усталости и ухудшению здоровья.
6. Сверхурочная работа без выходных и праздников, а также, взятая на дом – веский повод задуматься о том, что руководство не заботится о своих подчиненных и экономит на найме новых сотрудников за счет уже имеющихся.

Минусы и трудности новой работы

И все же некоторые сложности на новой работе неизбежны:

• Она предполагает выход из привычной комфортной ситуации, в которой человек уже чувствует себя как рыба в воде. Для большинства людей — это стресс, со всеми вытекающими последствиями: переживания, бессонница, головная боль, ухудшение здоровья.
• Необходимость прилагать усилия по освоению нового рода деятельности или по усовершенствованию своих навыков и знаний. Может оказаться так, что имеющихся опыта и знаний, не достаточно для того, чтобы качественно выполнять новые обязанности. Потребуется пройти переподготовку или повысить квалификацию.
• Новая работа может не оправдать ожиданий человека, заставить пожалеть о принятом решении и искать новые варианты занятости. Например, размер оплаты труда или условия труда не соответствуют тем, которые были обещаны на собеседовании.
• Необходимо будет пройти адаптацию в новом коллективе, понять какие отношения преобладают между сотрудниками, между начальством и подчиненными, привыкнуть к корпоративной культуре. К тому же к новичкам обычно относятся с недоверием, а иногда и с неприятием.
• Первое время надо будет «попотеть», чтобы зарекомендовать себя с лучшей стороны, заработать первые бонусы и благосклонность руководства, а в дальнейшем – авторитет. Это потребует больших затрат времени и энергии.

Выводы и рекомендации

Стоит ли менять работу? Ответить на этот вопрос человек должен лично сам, опираясь на собственные потребности и цели, а также и то, какие преимущества даст будущая работа. Это важный шаг, требующий взвешенного подхода и принятия разумного решения. Если есть сомнения в отношении новой работы, важно оценить плюсы и минусы уже имеющейся и будущей работы и выбрать наилучший вариант.

По статистике человек проводит значительную часть своей жизни на работе. И от того, как он чувствует себя в рабочем коллективе, насколько ощущает свою важность и значимость, отчасти зависит его психологическое и физическое здоровье. Поэтому если работа – это ежедневная рутина и стресс, то ее надо постараться сменить на новую, любимую и приносящую доход и удовольствие, даже если для этого придется сделать много проб и ошибок. Главное определенно знать, какая она должна быть в идеале и подыскать наиболее оптимальный вариант для себя.

Психолог, автор русскоязычной версии технологии модификации поведения 7Spsy, генеральный директор Центра Научной Психологии «Технологии Идеала» — официального партнера Institute of Distance Psychology PTE.LTD (Сингапур) в странах СНГ Павел Хорошутин

О чем может говорить частая смена работы в резюме?

Самая насущная забота

Всякого труда и ремесла —

Это чтобы новая работа

Лучше прежней сделана была.

Константин Ваншенкин

Частая смена работы может быть как показателем безответственности, несерьезности, легкомыслия, так и наоборот. Не стоит вешать ярлык на человека, не выяснив причины. Порой работодатель из-за таких убеждений-ярлыков может упустить квалифицированного специалиста. Хотя и не замечать явную тенденцию к частой смене работы тоже опасно. Можно понять каждого работодателя, с осторожностью и недоверием относящегося к соискателям, часто меняющим рабочее место.

Предлагаем разобраться, в чем заключаются причины такого поведения, что это говорит о соискателе?

Причины частой смены работы:

— нет четко сформулированной цели;

— нежелание работать, лень;

— человек ищет свое призвание;

— формирование ложного портрета своих навыков и качеств;

— неумение адаптироваться

Рассмотрим каждую причину подробно.

1. Когда нет сформированной цели, человек не понимает, какую именно работу он хочет найти. Как показывает практика, такой соискатель практически не задает вопросов на собеседовании, только внимательно слушает и отвечает. При поисках он в основном руководствуется потребностью в деньгах, необходимостью начать работать и т. д. Радуясь, что устроился на работу, он может просто не придавать этому значения. Но уже через один-два месяца проявляет недовольство, понимает, что при таких условиях работать не сможет и начинает очередной поиск, потом еще один, и еще один. Только вот с каждой заметкой в трудовой шансы устроиться на хорошую высокооплачиваемую работу уменьшаются, так как работодатель вряд ли оценит такого человека как надежного сотрудника и пригласит в свою компанию.

2. Нежелание работать, лень. Такие люди в принципе не готовы работать, но они маскируют свою лень и предпринимают попытки трудоустройства. Максимальный период, который выдерживают — это знакомство (испытательный срок), но как только сталкиваются со всей ответственностью возложенных на них обязанностей, тут же пасуют и уходят, прикрывая нежелание работать «поиском себя». Единицам все же удается найти себя и свое место, но большинство продолжают бороздить рынок труда в поисках лучшего, увеличивая количество записей в трудовой книжке и уменьшая шансы своей репутации как надежного сотрудника.

3. Встречаются и те, кто действительно надеется найти свое предназначение. Такой соискатель не понимает, чего хочет, страдает так называемым синдромом «незнайки». Эта причина распространена среди творческих личностей, у людей с недостатком внимания, динамичных, гиперактивных. Большую роль здесь играет воспитание, точнее его отсутствие. Если в детстве не научили расставлять приоритеты и ставить цели, самостоятельно принимать решения, если ребенок часто сталкивался с критикой своих действий и осуждением, то в зрелом возрасте таким людям сложно определиться с профессией. Сегодня он фотограф, завтра — писатель, а послезавтра его цель — стать бизнесменом. При этом он с каждой новой идеей искренне верит, что именно этого желает больше всего. Но наступает новый день, и с ним приходят новые желания, потребности. Поэтому таким людям сложно определиться и осесть на одном месте. Вряд ли каждый из них задумывается, как это отразится на последующих трудоустройствах, попадет ли он в список «летунов». Ему важнее понять, чего же он все-таки хочет.

4. Есть и такие, кто формирует ложный портрет, присваивая себе навыки, достижения, которыми не обладают. Впоследствии, не оправдывая ожидания работодателя и коллектива в целом, вынуждены увольняться. При этом в дальнейших попытках устроиться человек опять придумывает портрет, который никакого отношения к реальности не имеет. Определить такого персонажа можно по неуверенному поведению, обладая минимальными знаниями в области НЛП.

5. Неспособность адаптироваться к установленным внутри компании правилам. Такие люди с первых дней пытаются поменять окружающую среду под себя, изменить устоявшийся «климат» внутри компании, установить свои правила, порядки. Но кроме сопротивления, разногласий в коллективе и с руководством это ни к чему не приводит. На очередном собеседовании одним из аргументов смены работы, конечно, будет: «сложности в коллективе» или «сложности с руководством». Стоит обратить внимание на такой ответ и задать дополнительные вопросы. Если соискатель много жалуется на непонимание со стороны коллектива и руководства на предыдущих местах работы, стоит задуматься, что дело, возможно, в нем самом.

Важно понимать, что при частой смене работы, какие бы на это ни были причины, у человека вырабатывается определенная модель поведения. И уже не поиск себя или формирование ложного портрета, неспособность адаптироваться и другие предпосылки становятся причинами частой смены работы, а четко сформировавшаяся привычка — модель поведения. Человек привыкает закрывать свои потребности за счет постоянной смены работы: у кого-то это потребность в новых эмоциях, для кого-то — потребность начинать все сначала и т. п. Изменить такую модель самостоятельно будет достаточно сложно.

Как можно помочь себе «стабилизировать» карьеру?

1. Сформулируйте четко цель. Визуализируйте желаемые рабочий день, рабочее место, ваш функционал, возможности развития, как вы видите свою работу. Чем конкретнее вы представите, тем проще вам будет определиться, что же вы ожидаете от своей работы, должности, специальности. К следующему собеседованию вы будете четко знать, что вам нужно и чего ожидаете от предложенной должности.
2. 2. Порой из-за скуки и потери интереса, интуитивного ощущения ненужности выполняемой задачи бывает сложно осознанно идти к своей цели. Выполнив первый пункт, четко определившись с целью и ожиданиями, распишите подробный план по достижению намеченного. Когда вы наглядно будете видеть перспективы будущего, финансовую мотивацию, лень сменится интересом, вовлеченностью в процесс. Если же лень стала сформировавшейся моделью поведения и все попытки заинтересовать себя тщетны, стоит обратиться за помощью к психологу-поведионисту.
3. Найти себя, определиться с выбором профессии можно, пройдя тесты по профессиональной ориентации для взрослых. Сейчас много семинаров, тренингов, вебинаров, которые помогут найти то дело, не только доставляющее удовольствие, но и приносящее стабильный доход. Напоминайте себе, ради чего вы это делаете и чего вы на самом деле хотите. Если вы знаете, что в конце пути вас ждет самореализация, у вас будет меньше причин бросить свою затею.
4. Определившись, что именно вы ждете от работы, составьте свой список навыков и качеств, как можно честнее. Не бойтесь занять позицию ученика, готового учиться и развиваться — это лучше, чем обманывать, присваивать себе навыки и браться за задачи, с которыми впоследствии вы не справитесь. Будьте искренни.
5. При сложностях в адаптации постарайтесь первое время больше слушать, наблюдать, изучите внутрикорпоративную культуру, правила. Задавайте вопросы, уточняйте, проявляйте заинтересованность ко всем процессам внутри компании, не нарушая границ своих новых коллег. И помните: каждый из них когда-то был новым сотрудником и находился на вашем месте. Возможно, кому-то из них тоже было очень трудно, но он справился и сегодня чувствует себя уверенно. Улыбайтесь, ведите себя уважительно, и новый коллектив с радостью придет к вам на помощь.

Стоит ли потерпеть пару лет на работе, которая не устраивает, чтобы не быть записанным в «летуны»?

Если же вы все-таки поняли для себя, что это место не ваше, оно не соответствует вашим ценностям, целям, принципам, работодатель действительно не оправдал ваши ожидания, не стоит сидеть на этом месте, чтобы сохранить запись в трудовой книжке. Это прямой путь к выгоранию и психосоматическим заболеваниям (инсульту, гипертонии, астме, сахарному диабету и т. д.). Могут пострадать и другие сферы вашей жизни. Для этой компании вы сделали все, что могли, и с настроем «пересидеть» уже не принесете никакой пользы. Стоит позаботиться о себе и осознанно подойти к поиску новой работы, чтобы избежать повторения ситуации.

Почему человек часто меняет работу

Вопрос почему человек часто меняет работу волнует не только самого работника, это повод для размышлений и для работодателя. Слишком частая смена работы, как и длительная работа в одной организации, может вызвать подозрения у рекрутера. Для работодателя важно, что стало причиной столь частых увольнений: проблема с коммуникацией, недобросовестность предыдущих работодателей, конфликтность или стремление к новым профессиональным высотам?

Как правило, за норму считают смену работы каждые 2-3 года для линейных сотрудников, и 4-5 лет для руководителей. Причин почему человек часто меняет работу может быть множество, однако, в большинстве случаев наиболее весомыми являются только несколько.

Наталья Чухрова, коуч: «Людям свойственно искать что-то новое. Кто-то верит в то, что лучше там, где его нет, кто-то устает от рутины и привычных обязанностей, кто-то ищет зарплату побольше, а дел поменьше. Если вынести за рамки случаи, когда работу человек меняет в связи с жизненными обстоятельствами — переезд, рождение ребенка, окончание ВУЗа, банкротство компании и т.д, то я бы разделила кандидатов на три категории:

• Кто перегорел, все надоело, скучно или достало, устал от текущих обязанностей, убегает от рутины и ищет что-то, что будет вдохновлять.

• Те, кто понимает, что компания больше не может ему дать, уперся в карьерный потолок или не получает должного развития, хотя функционал и направление ему нравятся.

• Те, кто сложно ладит с людьми, не может найти общий язык с подчиненным/руководителем, возможен конфликт или нарушение корпоративной этики (с обеих сторон)».

Недостаточная мотивация

Одним из главных поводов сменить место работы считается неудовлетворенность уровнем заработной платы. В поисках более высокого дохода все чаще из компаний уходят специалисты. Финансовая сторона рабочих процессов крайне важна, благодаря эффективной мотивации, раскрывается потенциал работника, он вовлечен и заинтересован. Непрозрачность и махинации при выплате заработной платы также регулярно становятся причиной поиска нового места работы. При трудоустройстве важно оговорить все финансовые и юридические нюансы будущего сотрудничества, чтобы не стать в дальнейшем жертвой обстоятельств.

Алексей Галицкий, директор «UP Business Coaching»: «Мы, как компания, на собеседованиях, например, менеджеров по продажам, видели уже более 10 000 и основными причинами ухода с предыдущего места работы становились всегда две:

• Первая причина – это не заплатили / не доплатили / не выплатили вовремя / заплатили меньше, чем обещали. В общем любые зарплатные причины и всё, что связано с деньгами, невыплатами, задержками заработной платы и прочее.

• Вторая причина связана с тем, что не смогли договориться о работе с руководителем: что-то не устроило / поругались / не нашли общий язык / сменился руководитель».

Наталья Сторожева, Центр развития бизнеса и карьеры «Перспектива» сообщает: «Рациональная причина смены работы – желание получать больше денег. В связи с перенасыщенностью рынка определенными специальностями работники могут цениться ниже. Так получилось с юристами и экономистами – по сравнению с 90-ми сейчас они менее востребованы, средние зарплаты в отрасли упали».

Отсутствие возможности роста и развития

Стремление расти как профессионалу, развивать навыки и компетенции – важные качества работника. Невозможность реализовать свой потенциал, цикличность задач и отсутствие перспектив может стать причиной того почему человек часто меняет работу. Динамичные люди ждут интересных нетривиальных задач, а вынуждены выполнять рутинные действия изо дня в день.

Косвенно на это влияет и то, что сотрудник необдуманно согласился на предложение работать в отсутствие перспектив. Специалисты рекомендуют быть более коммуникабельным на собеседовании, задавать неудобные вопросы, уточнять детали. Понимая общую картину вакансии, будет проще оценить свои силы и место в компании.

Сложности в коммуникации с коллективом

Если коллектив не принимает новенького, вероятность увольнения увеличивается в разы. Дискомфорт при выполнении повседневных задач, затрудненное взаимодействие, а возможно, и травля нового работника – весомый повод для увольнения.

Недоброжелательная атмосфера также может стать причиной усталости, потери интереса к работе, появления желания искать более перспективную компанию. Увольнение из-за трудностей с коммуникацией очень опасно – нет гарантий, что другой коллектив примет работника более радужно, поэтому перед уходом стоит взвесить все риски новой работы и оценить преимущества текущей.

Плюсы и минусы частой смены работы

Регулярно меняя место службы, человек получает новые знакомства, навыки, возможность сравнить свои компетенции с коллегами. Это помогает на некоторое время освободить себя от рутины, а деятельность в первые месяцы, как правило, интересна и захватывающа. Людям, которые легко меняют работодателя, привычнее вливаться в новый коллектив, они проще осваивают новые сферы деятельности и рано или поздно находят свою идеальную работу.

В то же время работодатель чаще всего ищет надежного сотрудника на постоянную работу и так называемые «бегунки» имеют меньшие шансы на замещение вакансии, чем более консервативные соискатели.
Алексей Галицкий говорит: «Мы достаточно редко принимаем на работу сотрудников, которые за последние три-пять лет поменяли по три-пять мест работы. Потому что даже чисто статистически хотя бы одно из этих мест должно было оказаться удачным, на котором сотрудник должен был задержаться на год-полтора, два, а еще лучше на три-пять лет».

Наталья Сторожева: «Судя по моей практике, сейчас работодатели считают «надежным» кандидата, проработавшего на одном месте более двух лет. К слову, еще до 2014 года требования были выше (не менее 4-5 лет в одной компании)».

Советы для тех, кто стремится задержаться на работе

Специалисты рекомендуют найти новый подход к выполнению повседневных задач. Это, в том числе касается и работодателя. Таким образом, сотрудник может избежать рутины, автоматизировать выполнение неинтересных процессов, минимизировать время на повседневную работу, находить силы для креативных и интересных задач. И тогда вопрос о том почему человек часто меняет работу не будет актуальным для обеих сторон.

Роман Котов, президент инвестиционного холдинга «Котов Групп» говорит: «Для того чтобы удержать сотрудника, необходимо выявить причины его частой смены работы, после чего попытаться предоставить условия, которых ему не хватает. Желательно лично провести беседу с ним, дать понять его значимость для компании, поблагодарить лично за какие-либо достижения в работе. Такие способы хорошо мотивируют сотрудников. Надежным признаком того что сотрудник не задержится в компании надолго, является отсутствие рекомендаций от предыдущих работодателей, а также частая смена рабочих мест, зафиксированная в трудовой книжке».

Любые сложности на работе – это норма. Тем, кто хочет «пустить корни» в перспективной компании, важно понимать, что любая работа включает в себя как более приятные, так и рутинные задачи. Не стоит бояться трудностей, преодолевая их, сотрудник повышает свою ценность для работодателя, улучшает самооценку и развивается как специалист.

Читайте: 10 сигналов, говорящих о том, что вам нужно сменить работу

Статью подготовила Кристина Рудич

О чем говорит резюме «летуна»

• У вас нет карьерных достижений. Какой крупный проект можно сделать на работе меньше чем за год? Как правило, только на знакомство со всеми коллегами, партнерами и подрядчиками уходит несколько месяцев, и еще столько же — на то, чтобы вас начали серьезно воспринимать.
• Вы не прошли испытательный срок. Особенно если вы проработали в компании меньше трех месяцев.
• Вы не знаете, чего хотите. «На собеседованиях я иногда слышу такие объяснения: «В этой фирме было неадекватное руководство, в другой меня обманули и заплатили не ту зарплату, а в третьей мне было просто некомфортно в коллективе». Для меня такое разнообразие причин звучит как отговорка», — считает HR-директор компании SearchInform Кирилл Медведев.
• Вы конфликтны или неспособны справляться с поставленными задачами.
• Вы не строите карьеру. Маленькие агентства на это, может, и закроют глаза, но для крупных компаний это однозначно повод отправить ваше резюме в корзину.

Почему это плохо?

По мнению рекрутеров, кандидат, который часто менял места работы — это потенциальная проблема для всех отделов компании. В первый год работы на сотрудника часто расходуют больше денег, чем он приносит в компанию.

HR-менеджер тратит время и силы сначала на поиск сотрудника, затем на его адаптацию, знакомство с коллективом и передачу дел. Коллегам новичка тоже нужно время, чтобы найти с ним общий язык и настроить процессы. Это может занять несколько месяцев. Все внешние связи новичка с партнерами и клиентами после увольнения приходится выстраивать заново. Если для ритейла высокая текучесть кадров — нормальная ситуация, то на должности, которая предполагает долгое погружение в процессы компании, увольнение сотрудника — серьезная потеря.

В чем может быть причина?

Вы не определились, чем хотите заниматься

Поэтому за последние несколько лет сменили несколько совсем разных работ. «За последние семь лет я успела поработать руководителем программ в детском лагере, администратором хостела, экономическим новостником, редактором глянца, продюсером на ТВ, — рассказывает Марина Сафронова. — И это еще не весь список. Я закончила журфак, но в СМИ сейчас кризис: издания закрываются, зарплаты небольшие. Одно экономическое издание, где я работала, закрылось в 2011 году. На другом телеканале резко сократили зарплаты. Я пошла в глянец, но там не вынесла отношений в коллективе. В результате ушла в IT, сейчас работаю менеджером проекта. Всего за 7 лет у меня в трудовой книжке 7 записей. Однажды на собеседовании мне отказали именно из-за этого, но это был старомодный издательский дом, от него другого я и не ожидала. Считаю, что серьезных работодателей типа «Большой четверки» мое резюме действительно отпугнет, но я к ним и не стремлюсь. В месте, где я сейчас работаю, смотрели на связи, реализованные проекты и навыки».

Что делать?

Убрать из резюме места работы, которые не относятся к должности, на которую вы претендуете. Не описывать все места работы начиная с 90-х годов.

Вам скучно долго работать на одном месте

И этот пункт не то же самое, что предыдущий. Если вам скучно долго работать на одном месте, вы постоянно хотите новых проектов, нового окружения и новой деятельности, вполне возможно, вы «человек-сканер». О таких людях впервые рассказала американский карьерный коуч Барбара Шер в книге «Отказываюсь выбирать». По мнению Барбары, к этому нужно относиться как к еще одному своему таланту, а вовсе не как к стопору на пути карьерного роста.

Что делать?

Не стремитесь в офис на полный день. Подумайте о том, как совмещать разные виды деятельности. «Ищите компании, которым подходит проектный тип сотрудничества. На интервью подчеркивайте, почему вы выбрали для себя такую стратегию развития карьеры», — советует Марина Швоева, HR-директор BBDO Group. Перейдите на фриланс — в этом вам помогут наши советы для начинающих фрилансеров.

Вам не подошли сразу несколько работ подряд

По объективным причинам. В первой компании оказалась серая зарплата. Во второй — ненормированный рабочий день и вызовы в офис по выходным. В третьей не удалось найти общий язык с руководителем проекта. Сами по себе все причины обоснованны и правдоподобны. Но, когда такие места работы идут подряд, это вызывает подозрение.

Что делать?

Возьмите лист бумаги и напишите, что вас не устраивало в каждой из этих должностей. Такой список поможет внятно обосновать причины своего ухода на собеседовании, если об этом зайдет речь. «Если кандидат подходит по опыту и навыкам и во время интервью может внятно сформулировать, почему он покидал то или иное предыдущее место работы, то вне зависимости от того, как часто он менял работу, у него есть все шансы успешно пройти отбор», — рассказывает Светлана Кунева, HR-директор ЗАО ПТО «Атлант». Будьте объективны и говорите о себе. «Я не смог найти общий язык с руководителем» — да. «Начальник не смог найти со мной общий язык» — ни в коем случае.

Вы ушли по объективной причине

Хорошо, если ваши частые увольнения реально обоснованны. Например, если в компании урезали зарплаты после кризиса. «Не хватало на жизнь, пришлось искать другое место», — к такому рекрутеры отнесутся с пониманием. «За последние 10 лет было минимум два финансовых кризиса в России, — напоминает Ксения Джураева, директор по маркетингу магазина «Вноутбуке». — Компании в регионах не всегда могут их пережить. Из семи моих работодателей шесть оказались банкротами, и моя смена работы была вынужденной мерой — либо проблемы с финансами, либо ликвидация компании».

Что делать?

Честно рассказать, как было дело.

Советы рекрутеров

«Четко определите, чего бы вы точно не хотели от будущего места работы. Будьте избирательны в поиске. Помните, то, что произошло один раз, — случайность, а два раза — уже закономерность. Если из пары мест вас уволили из-за лени и скандальности, то, наверное, стоит попробовать изменить свою линию поведения», — говорит Марина Швоева, HR-директор BBDO Group.

«Если вы работали в компании меньше трех месяцев, то есть меньше испытательного срока, то в резюме после описания своих обязанностей на этой работе укажите, чем она вас не устроила. Иначе рекрутер сразу подумает, что соискатель не справился со своими обязанностями», — советует HR-специалист портала «Банки.ру» Валерия Евдокимова.

«Кандидату, который часто менял работу, нужны рекомендации. Заручитесь поддержкой бывших коллег и руководителей, если, конечно, вы остались с ними в хороших отношениях», — рекомендует Екатерина Горяная, старший консультант Wyser (Международный кадровый Xолдинг Gi Group).

«Уловка, которая работает: в резюме указываете последние три места работы, а остальные обозначаете блоками: с 2010 по 2013 год — менеджер по продажам в страховой компании, с 2013 по 2015 год — менеджер по продаже кредитных продуктов и так далее», — советует HR-директор компании SearchInform Кирилл Медведев.

«Постарайтесь доказать на собеседовании, что каждое место работы было очередной ступенькой вашей карьеры. Например, в первой компании вы просто принимали звонки, во второй — сами консультировали покупателей, в третьей вам поручили вести переговоры с потенциальными заказчиками, а в четвертой — уже с самыми крупными, ключевыми клиентами. Так вы логично оправдаете «перебежки», — рассказывает Елена Сенцова, HR-менеджер «Объединенной аутсорсинговой компании».